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「夜にスマホの充電が切れたらどうしよう」「冬キャンプで電気毛布を2枚使いたい」——2人でキャンプに行くとき、意外と悩むのがポータブル電源の容量選びです。世の中の解説記事のほとんどは「1人分」の計算。この記事では2人分の消費電力で実際に計算し、デュオキャンプにちょうどいい容量を導きます。
結論:2人キャンプのポータブル電源はこの2択
・春〜秋がメインなら500Wh帯(スマホ・ランタン・扇風機で余裕)
・冬に電気毛布を2枚使うなら1000Wh帯(2人分の暖房需要に対応)
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まず「2人分」の消費電力を計算しよう
ポータブル電源選びで一番大事なのはWh(ワットアワー)=電気のタンクの大きさです。水筒にたとえると、Whは「水筒に入る水の量」、W(ワット)は「一度に飲む量」。2人だとスマホも毛布も2つずつになるので、タンクは1人キャンプの約2倍必要になります。
| 使いみち | 目安 | 2人分・1泊の消費 |
|---|---|---|
| スマホ充電 | 約10Wh/回 | 2台×2回=約40Wh |
| 充電式LEDランタン2灯 | 約5Wh/灯 | 約10Wh |
| カメラ・モバイル機器 | — | 約20Wh |
| 【夏】小型扇風機2台(弱・6時間) | 約5W×6h | 約60Wh |
| 【冬】電気毛布2枚(弱・6時間) | 約20W×6h×2枚 | 約240Wh |
合計すると夏は約130Wh、冬は約310Wh。ただしポータブル電源は表記容量の8割ほどしか実際には使えず、電池は残量ゼロまで使い切らない方が長持ちします。そこで「計算値の1.5〜2倍」の容量を選ぶのが2人キャンプの正解です。
容量帯別おすすめ【2026年版】
500Wh帯:春〜秋のデュオキャンプにちょうどいい
スマホ・ランタン・扇風機くらいなら500Wh帯で2泊でも余裕。重さ5〜6kg前後で車からサイトへの持ち運びも片手でOK。例:EcoFlow RIVER 2 Max(512Wh)、Jackery ポータブル電源 600 Plus(632Wh)、BLUETTI AC70(768Wh)など。
1000Wh帯:冬キャンプ・電気毛布2枚ならこっち
電気毛布2枚を一晩(約240Wh)使っても、朝のスマホ充電まで余裕を残せるのがこのクラス。例:EcoFlow DELTA 2(1024Wh)、Jackery ポータブル電源 1000 New(1070Wh)、BLUETTI AC180(1152Wh)など。2人の冬キャンプは「寒くて眠れない」が一番の失敗なので、冬に行くならここへの投資が快適さに直結します。
迷ったらこれ ｜ 編集部イチ押し
売れ筋の定番で選ぶなら
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ポータブル電源の定番ブランド。500Wh帯〜大容量まで揃い、セールも頻繁。まず公式サイトで容量帯を見比べるのが近道です。
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BLUETTI（ブルーティ）
1000Wh帯以上の大容量に強く、長寿命のリン酸鉄電池が主力。冬の電気毛布2枚運用ならこちらも要チェック。
【BLUETTI JAPAN】 公式サイトはこちら500Wh帯と1000Wh帯、どっちにする?比較表
| 500Wh帯 | 1000Wh帯 | |
|---|---|---|
| 向いてる季節 | 春〜秋 | オールシーズン(冬OK) |
| 電気毛布2枚 | △(一晩もたない) | ◎ |
| 重さの目安 | 約5〜6kg | 約11〜16kg |
| 2人での使い方 | スマホ+ランタン+扇風機 | 左記+電気毛布2枚+湯沸かし |
| 予算感 | 手が届きやすい | 投資額は上がるが冬も安心 |
「電源付きサイト」を予約するという手もある
実は、キャンプ場には電源付きサイト(AC電源が使える区画)があります。1泊数百円〜の追加料金で電気毛布もホットプレートも使い放題。「まだポータブル電源を買う決心がつかない」2人は、まず電源付きサイトで電気のあるキャンプを体験してから購入を判断するのが失敗しない順番です。
よくある質問
Q. 飛行機に持ち込める?
A. ほぼ不可です(160Whを超えるリチウム電池は預け入れも機内持ち込みもNG)。ポータブル電源は車移動のキャンプ専用と考えましょう。
Q. 寿命はどれくらい?
A. 「サイクル数」(充電→使い切りを1回と数えた回数)で決まります。最近主流のリン酸鉄リチウム(LFP)という長持ちタイプの電池なら2,000〜3,000回=週末キャンプ利用なら10年以上が目安です。
Q. ソーラーパネルは必要?
A. 1泊2日なら不要です。連泊派や、停電時の備え(防災)も兼ねたい2人には選択肢に入ります。
まとめ:2人の「使う電気」から逆算しよう
・春〜秋メイン→500Wh帯/冬に電気毛布2枚→1000Wh帯
・表記容量の8割しか使えないので「計算値の1.5〜2倍」を選ぶ
・迷うならまず電源付きサイトで体験してから
これからデュオキャンプの道具をそろえる2人は、カップルキャンプ道具リスト【初心者完全版】と2人用テントおすすめ5選もあわせてどうぞ。
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